PROPRIETÀ E BENEFICI
L'olio essenziale di abete bianco è ricavato dalla Abies Alba, una pianta della famiglia delle Pinaceae. Conosciuto per le sue numerose proprietà, svolge un'azione balsamica, antisettica e antidolorifica.
Riequilibrante: se inalato, svolge un'azione antidepressiva. Questa essenza è anche un rimedio tonicoe stimolante.
Balsamico: se vaporizzato nell'ambiente o massaggiato sul petto, è un ottimo rimedio decongestionantedelle vie respiratorie, in quanto calma la tosse, scioglie il catarro e riduce la produzione muco, in caso di raffreddore o sinusite e malattie da raffreddamento.
Analgesico e antinfiammatorio: se massaggiato, svolge un'azione rubefacente, aumenta la vasodilatazione e la circolazione sanguigna locale, alleviando i dolori dell’artrosi, dell'artrite, sciatica, cervicale e dei reumatismi; sgonfia gli edemie i gonfiori e ha proprietà distensivae antispasmodica su muscoli dolenti ed irrigiditi o in caso di crampi.
USO E CONSIGLI PRATICI
Diffusione ambientale: 1 goccia di olio essenziale di abete bianco, per ogni mq dell’ambiente in cui si diffonde, mediante bruciatore di olii essenziali o nell’acqua degli umidificatori dei termosifoni in presenza di fumo, cattivi odori e di aria stagnante, oltre che nei locali in cui soggiornino delle persone malate.
Pomata balsamica e antireumatica: 10 gocce in una crema neutra, mescolare e massaggiare sul petto, tre volte al giorno, coprendo con un panno caldo di lana, in presenza di bronchite e congestione delle vie nasali; oppure massaggiata sulle parti doloranti in caso di mal di schiena, cervicalgia, dolori, stiramenti muscolari.
Bagno distensivo: 10 gocce nell’acqua della vasca, emulsionare agitando forte l’acqua, quindi immergersi per 10 minuti per usufruire dell’azione antinfiammatoriasul sistema osteoarticolare, gonfiori agli arti inferiori.
 
USO ESTERNO 
 
Da conservare fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 5 anni. Non somministrare a donne in gravidanza e durante l’allattamento. Evitare il contatto con occhi e mucose. Tenere lontano da fonti di calore.